Qu’il s’agisse d’un bracelet connecté, d’un bracelet d’activité ou encore d’un tracker d’activité, ce sont tous les mêmes produits de l’ère high tech qui ont secoué tous les géants du domaine. Portée au poignet ou sur vos vêtements, de jour comme de nuit, cette nouvelle tendance est synonyme de santé et de bien-être. Voici ce qu’il faut savoir sur le fonctionnement de ce bracelet connecté.
Comment fonctionne le bracelet connecté pour smartphone ?
Qu’il s’agisse d’un bracelet connecté pour smartphone, d’un bracelet d’activité ou encore d’un tracker d’activité, ce sont tous les mêmes produits de l’ère high tech qui ont secoué tous les géants du domaine. Portée au poignet ou sur vos vêtements, de jour comme de nuit, cette nouvelle tendance est synonyme de santé et de bien-être. Voici ce qu’il faut savoir sur le fonctionnement de ce bracelet connecté. Généralités sur les bracelets connectés
Les bracelets connectés Les bracelets connectés se présentent sous la forme de bracelets simples et remplissent une fonction bien précise. C’est un coach de santé à part entière qui se connecte à un smartphone avec une application. Il est utilisé pour surveiller votre rythme cardiaque quotidien et mesurer votre niveau d’activité physique. Vous aidez à gérer vos objectifs de perte de poids et votre condition physique. Principalement destiné au sport, cet accessoire peut également afficher les performances de l’utilisateur. Ce tracker d’activité, comme son nom l’indique, enregistre tous vos mouvements et actions (pas, hauteur, distance parcourue, fréquence cardiaque, minutes actives, calories brûlées). Envoyez-le ensuite sur votre smartphone via une application.
Il existe actuellement deux grandes catégories de bracelets connectés disponibles sur le marché : les modèles classiques ou basiques et les modèles plus évolués avec écrans. Certains trackers d’activité incluent des fonctionnalités spécifiques de suivi du sommeil (temps de sommeil, détection de mouvement). Certains intègrent même des moniteurs de fréquence cardiaque qui mesurent la fréquence cardiaque, des altimètres ou des gyroscopes.
Les données enregistrées sont transférées sur votre smartphone via Bluetooth, une connexion sans fil. L’iPhone 4S, le Samsung Galaxy S3 et toutes les nouvelles versions de smartphones avec Android 3.0 et supérieur incluent ce paramètre. Alternativement, vous pouvez transférer ces données directement sur votre ordinateur via une connexion USB.
Une application mobile est le paramètre le plus important lorsque vous travaillez avec un tracker d’activité. Doit être installé sur votre smartphone. Donne accès à l’analyse des données, aux statistiques et à tous les paramètres utiles. L’application vous permet également de définir des objectifs que vous souhaitez atteindre.
De meilleures performances grâce au bracelet
Un bracelet connecté est un gadget très utile pour les sportifs. Il ne s’agit pas d’athlètes de haut niveau, mais de personnes qui font de l’exercice régulièrement. Tout d’abord, nous recueillons des informations sur les performances du porteur. Il est ensuite utilisé pour suivre ces réalisations. Cette dernière est effectuée quotidiennement. C’est un grand avantage de porter ce type de bracelet. Il s’adapte alors aux caractéristiques physiques du porteur. Dès lors, il propose les meilleures techniques pour que ces derniers puissent passer à un niveau supérieur en termes de condition physique.
De plus, les données collectées par le bracelet permettent de déterminer le niveau moyen atteint par l’utilisateur. Ces derniers sont donc tentés de dépasser ce niveau et de repousser les limites. Le bracelet déclenche également une alarme (comme un vibromasseur) pour vous rappeler qu’il est temps de faire de l’exercice.
Partenaire 24h/24 et 7j/7
Le bracelet connecté pour smartphone est un appareil très léger. Il est si confortable que vous ne remarquerez même pas que vous le portez à votre poignet. Si vous faites cela, vous ne le remarquerez pas, il n’y a donc aucun problème même si vous le portez 24 heures sur 24. Au contraire, cela lui est bénéfique. En fait, il peut surveiller en permanence ses performances et ses progrès.
